神丹咸鸭蛋黄减肥
问题描述：茶叶有热量吗?在减肥中,人体每天至少所需的卡路里是多少才能保证健康,是不是摄入少了会影响健康呢?
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夏远波
已帮助网友：1246
2016-05-06
喝茶一般不会导致肥胖的,反而有减肥的作用的,有长期饮茶习惯的人（每周至少喝茶1次达半年以上时间）,身体脂肪含量的比例会明显地比未喝茶的人要少,同时腹部脂肪也较少, 而且随着喝茶习惯时间愈长,燃脂效果愈是明显,特别是喝茶达10年以上比未喝茶的人,体脂肪比例上减少约20%,腹部脂肪减少约2.1%；女性更显著:分别下降达30%及5%,
刘晓智
已帮助网友：2621
2016-05-06
饮茶可降低人体血液粘稠度,防止血栓形成,减少毛细管的通透性和脆性以及降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白,有预防心血管疾病的作用,并有抗衰老和增加免疫力的功效,多喝茶水可使人兴奋,有强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,长期喝茶水,能消除疲劳、增强记忆力等