强直性脊柱炎应该怎么样预防?

强直性脊柱炎应该怎样预防?家里如果有强直性脊柱炎患者,家属一定要细心细致地予以正确的护理,这样才能帮助患者尽快战胜疾病,那么如何有效预防强直性脊柱炎?

活动基本原则:早期进行适当活动,可减少脊柱及关节畸形的程度,每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次,每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限,活动前应先按摩松解椎旁肌肉,可减轻疼痛,防止肌肉损伤,同时,水疗、超短波等物理治疗方法,可起到解除肌肉痉挛、改善血液循环及消炎止痛的作用,

用药护理:应用柳氮磺胺吡啶期间,应定期检查血象,对粒细胞降低者,应采取保护性隔离措施,同时定期检查肝肾功能,加强对肝肾功能的保护,

心理护理:本病是隐袭性慢性进行性的关节病,教育病人认识本病,了解防治方法,按要求进行治疗与锻炼,掌握自我护理的方法,这对于减少关节功能障碍、延缓病程直至参加正常的工作和学习尤为重要,

延缓思想感畸形的护理:维持直立姿势和正常身高,睡低枕以减少颈椎前弯,睡硬板床,平时注意减少脊椎的负重,避免长期弯腰活动,过于肥胖的病人,应减轻体重,从而减轻关节的负担,

预防感染:由于胸廓受累,易发生肺部感染,应鼓励病人每日进行扩胸运动及深呼吸,对生活不能自理病人,给予翻身拍背,鼓励咳嗽,同时,注意补充营养,增强机体抵抗力,

强直性脊柱炎应该怎样预防?强直性脊柱炎预防需要注意:

　　1、注意防范风寒潮湿,强直性脊柱炎的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此,预防强直性脊柱炎,平时注意防范风寒潮湿等尤为重要,特别是在身体虚弱的时候和季节变化气候剧变的时候,要及时增减衣服,

　　2、防止外伤,因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影像,轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起强直性脊柱炎,

　　3、坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质提高御邪能力,通过活动肢体使全身气血流畅调节体内阴阳平衡,日久可达到增强体质减少疾病的目的,此外,预防强直性脊柱炎应注意寒冷季节晨练不宜太早免受风寒对疾病不利,

　　4、保持精神愉快,疾病的发生于人的精神状态有密切的关系,预防强直性脊柱炎应避免情志过激或闷闷不乐忧郁寡欢,保持精神愉快带来身体健康,正气内存病安从来,