心神不宁焦虑怎么办
问题描述：心神不宁焦虑怎么办?现在每天都睡不好,吃不香,做什么事情都不给力,做投资一买就套,一卖就涨,工作上也失误频频,我开始以为是没休息好,结果等了几天后还是这样,后来去医院一看,竟然是得了焦虑症,得了焦虑症心神不宁,我该怎么办
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2016-05-03
焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调,常伴有运动性不安和躯体不适感,表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,对外界事物失去兴趣,不要想太多,积极参加文体活动,包括听轻松音乐、打球、跳舞,能迅速减轻焦虑,
张惟
已帮助网友：2003
2016-05-03
你的情况就是典型的焦虑症症状,不过,目前这种病很常见,也很好治疗,只是属于一般的精神类疾病,只要你积极配合治疗,在治疗期间注意保持心情愉快,开朗,就很快会治愈的,也不会耽误你的工作,