在月经期吃什么减肥
女 | 23岁
2016-04-30
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问题描述：在月经期吃什么减肥
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王志强
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2016-04-30
经期还是要特别注意饮食起居的，不要为了减肥而不注意饮食啊，经期是人体比较虚弱的时候，此时容易受到外邪的侵袭引起各种疾病的，所以还是注意点吧，可以吃一些清淡低热量的食物啊，例如小米粥，水果蔬菜等