南瓜饼加面粉还是糯米粉
问题描述：多吃用糯米粉或者面粉做的糕点,但是不是甜的,容易发胖吗?还有用面粉还是糯米粉更减肥呢?
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张月玲
已帮助网友：2392
2016-04-28
看你怎么做,馒头,花卷等家里普通主食无所谓,白面包等外面卖的或自家做的油炸的又放很多糖的,
里面的油脂和糖会让人胖,减肥就吃主食多些,吃一点就饱了,不过最好什么都少吃,就瘦了
王志强
已帮助网友：1647
2016-04-28
您说的情况不要紧的,适量的吃,不会发胖的,注意积极运动,可以服用一些时令的水果,及当日生产的食品,甜点、蛋糕等都可以的,