降血糖吃什么粗粮好呢
问题描述：降血糖吃什么粗粮好呢
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张惟
已帮助网友：2003
2016-04-28
科学研究已经证明这些粗粮有降血糖降血脂的作用,并且可以增加饱腹感,有利于病情控制,但是如果天天吃、顿顿吃,又让人难以接受,所以最好是粗细粮搭配着吃、适量吃并且讲究吃的方法,粗粮可以吃荞麦燕麦玉米薏米黑米黄豆
张惟
已帮助网友：2003
2016-04-28
血糖偏高是可以多吃点粗粮的,比如玉米,黄豆等等,最好是用胰岛素来控制血糖的情况的,