降血糖吃什么食物好?吃什么食物能帮助降血糖?
男 | 52岁
2016-05-23
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问题描述：降血糖吃什么食物好?吃什么食物能帮助降血糖?
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张莉莉
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2016-05-23
降血糖吃什么食物好?您这个年纪出现高血糖就需要警惕糖尿病了,可以在饮食方面注意一些,尽量少吃甜食,少吃零食,饮食方面不要吃太咸的太油的,主食选择粗粮,而不是白米白面,想要吃降血糖的食物的话,可以选择南瓜、苦瓜、洋葱、番石榴、罗汉果,