酸枣仁怎么泡茶喝?
问题描述：在药店买的酸枣仁可以直接泡茶吗?还是磨成粉冲泡?
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高秋凤
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2016-04-27
酸枣仁可以单独泡着喝,具有养肝,宁心,安神,敛汗的功能,也可以同百合、莲子、茯苓、地黄、酸枣仁、红枣、枸杞、龙眼肉（桂圆）、黄精等名贵中药制成百合枣仁茶,
有助眠补脑,宁心安神、美容养颜的作用,
一般使用当天睡眠就能得到改善,随着使用时间增加,睡眠质量也会不断提高,使用量可逐步减少,不会产生依赖,使用几周后,松果体分泌正常,睡眠也就恢复正常了,
李成希
已帮助网友：1046
2016-04-27
直接泡也行
有条件磨粉效果会更好的