提高精子活力的食物有哪些
问题描述：提高精子活力的食物有哪些
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2016-04-24
除了坚持吃药,补肾强精,提高精子的成活率之外,还要从各方面注意调养,补锌补硒,提高精子成活率,锌是男人体内不可缺少的微量元素,对保护精子有极强的作用,补锌的方法很多,比如在日常饮食中大量摄取富含锌的食物:贝类、瘦肉、肝脏、蛋类、豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等,但是对于缺锌严重的男人来说,服用补锌制剂是更好的选择,建议到正规专科专业医院针对性治疗,以免耽误病情!
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-04-24
提高精子活力的食物有生蚝、牛腩、牛肉、羊肉、鸡蛋、黑豆、芝麻、花生、杏仁、韭菜、木瓜、香菇、大豆、莲藕、花生、猪蹄、鸡蛋、鸡肉等,这些对精子活力有帮助的食物,虽然都是家常,却是非常的重要,没有副作用,同时健肾并能有效预防各种坏细胞的增生,建议食补的同时可以服用育之缘片,食疗加补品的方式比单纯食疗要好很多,一般90天左右精子活性提高到正常水平,
吴玉琴
已帮助网友：2666
2016-04-24
实物意义都不大,最好就是吃对症的中药成药或草药治疗,西药没有特效药