哪些食疗法可以缓解强迫症?
问题描述：哪些食疗法可以缓解强迫症?
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陈铁琳
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2016-04-24
1、面包:运动学家实验得到结论,若失眠,可吃点面包,安然入睡,这是因为人吃了面包,胰腺就会分泌胰岛素,对面包所含的氨基酸进行代谢,
2、食醋:有些人因旅途劳累反而睡不着,遇到这种情况时,可在临睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水喝下,
3、水果:把橙子、桔子或苹果等水果切开,放在枕边,闻其芳香气味,水果中的芳香气味有较强的镇静神经的作用,也可以治疗强迫症,
4、糖水:人在烦躁时,由于大脑皮层高度兴奋,很难安静入睡,喝上一杯糖水可治疗强迫症,引起睡眠的是大脑中的一种血清在起作用,人喝了糖水以后,在体内产生一系列化学反应,最后生成大量的血清素,使大脑受到抑制而进入睡眠状态,
王国俊
已帮助网友：2269
2016-04-24
还没有相关研究发现食物对于强迫症有所帮助,不过你可以去找一些有助于改善情绪的食物,比如香蕉等,
如果强迫症状严重,且无法正常生活工作,那还是尽早治疗比较好,一般治疗时间为4-6个月,根据国际上的文献报道,强迫症自动缓解或痊愈的可能性比较小,所以,早发现早治疗是对自己及家人负责任的明智选择,