有效的缩阴锻炼方法
问题描述：我结婚3年了,夫妻生活比较频繁,他说下面松松的,让我缩阴,我之前不知道什么是缩阴,缩阴的好处是什么,女人为什么要缩阴缩阴有什么好处?
回答专区
张世清
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2016-04-19
女性在产后因内分泌因素影响出现阴道松弛属于正常现象,一般不会是引起阴道炎的原因,
指导意见:
建议可以进行盆腔肌肉锻练每天早晚深吸气后闭气,同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上,经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以解决了,祝早日康复!
赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-04-19
缩阴,就是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法,目前随着生产力的发展,人类认识的进步,在国外,由于性观念的开放和对生活质量的期望,缩阴已经成为一个人尽皆知的事情,然而在中国,缩阴还是一个很敏感的话题,而且随着这一观念的兴起和发展,缩阴手术和缩阴棒带来的一些失败案例得到部分人群的质疑,使得很多女性对缩阴望而却步,现在缩阴已是很多生过小孩的女性比较关心的话题,因为很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活,