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皮肤干燥症缺少什么元素

女  |  25岁 2016-04-19 有2个回复

问题描述:手心很硬,干燥是缺少什么微量元素?

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陈铁琳
已帮助网友:1893

2016-04-19

皮肤发干一般属于是缺少水分引起.皮肤发干在食物方面可以多吃含维生素C的食物,弥胡桃、梨,蔬菜、甜薯、土豆、都不错,

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王淼
已帮助网友:1580

2016-04-19

这种情况主要是见于微量元素缺乏,建议补充钙剂,需要注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等,