全身皮肤干燥是缺少什么夏天
问题描述：全身皮肤干燥是缺少什么夏天就好些有什么食疗的方法
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许若珊
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2014-10-11
你这是皮肤干燥症，一类是阴津亏损，症状为皮肤皲裂、口唇燥裂、舌红少津、毛发干枯、小便短小、大便干结难解，一派“干旱缺水”症；另一类是肺阴津受损，其症状为发热怕冷、干咳少痰、痰黏稠难于咳出或痰中带血以及喘息、胸痛等。建议：不吃或少吃燥热伤津的食物：如煎炸鱼、烧鸡，要多饮食生津润燥的汤水，要特别注意科学饮水。饮水要少量、多次，多吃水果和蔬菜。也要及时补充维生素AD，忌辛辣。
李美玲
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2014-10-11
当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹。
建议你多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。另外需要辅助吃21金维他，可以更好的治疗，祝你健康！
王芳芳
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2014-10-11
皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但由于气候等一些原因，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。
胡莉
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2014-10-11
皮肤干燥一般是因为皮肤皮脂腺分泌减少引起的。
如果是皮肤过于干燥一般情况下要注意尽量避免吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。平时可以外用滋润性的身体乳等改善症状。