冬天皮肤挺干燥的是不是缺少什么维生素啊
问题描述： 冬天皮肤挺干燥的是不是缺少什么维生素啊
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彭丽霞
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2014-06-04
这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水。可以多食维生素A、E和B族维生素、氨基酸的食物，例如胡萝卜，大米，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。
王志强
已帮助网友：1647
2014-06-04
冬天的气候干燥刺激，加上身体缺乏维生素，水分，容易造成这个皮肤干燥的情况出现的。现在可以多喝水，多吃蔬菜，水果，补充维生素，另外通过口服21金维他，维生素E等药物治疗就可以有很好的治疗效果的。