坐月子不吃饭就没有奶是吗?
问题描述：我昨天只有早上吃了饭,中午没吃,到了快晚上我给宝宝喂奶,怎么喂他都吃不饱,一直在那吃,婆婆说,是因为我不吃饭,才没有奶,难得真的不吃饭就没有奶吗,谁有月子减肥的方法,看我这样行不,早上跟中午吃,晚上我就不吃饭了,不知道能减肥不能 ,做完月子我就要结婚了,我不想胖,所以想减肥点,不知道我这方法可以吗, 或者谁有更好的建议,亲身体会的,给我说一下,
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王妍春
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2016-04-19
不按时吃饭,奶水不好,这是一个很简单的道理,就像奶牛必须吃草才能挤出牛奶一样,妈妈要吃好吃饱了,宝宝才有足够的人奶吃,妈妈该吃饭的时候不吃饭,人体也就没有足够的原料用来制造人奶了,如果长期这样宝宝的身体就会受到影响了,我很理解你的心情,谁都想做一个漂亮的新娘,但是我还是建议你不要这样做:1.孩子还小,需要妈妈哺乳,妈妈的奶比啥子奶的营养都好,
2.女人生完孩子,身体的损失很多,需要好好的补一补才能恢复,加之哺乳,就更需要补补,如果现在来减肥,确实是得不偿失,美固然重要,但是健康更重要,特别是宝宝的健康就更更重要,宝宝的健康关系着宝宝的未来,