24岁了,从18岁开始就头发变白
男 | 24岁
2016-04-15
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问题描述：24岁了,从18岁开始就头发变白
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张月玲
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2016-04-15
少白头多与遗传有关,平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物,含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等,含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等,要注意B族维生素的摄入,