15岁开始头发变白
问题描述：女，20岁，从14、15岁开始头发变白，目前已三分之一变白，
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张莉莉
已帮助网友：1301
2015-11-12
为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
以上是对“女，20岁，从14、15岁开始头发变白，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2015-11-12
为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
金丽萍
已帮助网友：1557
2015-11-12
您这样的情况，大多是植物神经功能失调引起色素细胞产生色素颗粒的能力而导致的。
饮食上注意多吃点富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果等，尽量少吃动物类油脂和白糖，目前对您这样的情况比较有效的药物有首乌片和七宝美发髯丹。