女人产后肥胖如何减肥好?
女 | 26岁
2016-04-12
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问题描述：女人产后肥胖如何减肥好?
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韦华
已帮助网友：1966
2016-04-12
千万不要服用减肥的药物,最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等