外形瘦了,体重没变
女 | 21岁
2016-04-12
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问题描述：我减肥有一个月了,外形明显达到了我预期的标准,看起来明显瘦了,但是体重没变,怎么回事?
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彭丽霞
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2016-04-12
恭喜你,应该是你的肌肉含量增加了,如果你是在健身房锻炼的话,之前有检测过肌肉含量的话可以对比下,体重包括几方面的重量:脂肪和非脂肪物质（肌肉,骨骼等）