强直性脊柱炎需要怎么锻炼好?
女 |
2016-04-11
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问题描述：强直性脊柱炎需要怎么锻炼好?就是身体锻炼,强度,方式,等等,请给予指引
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张月玲
已帮助网友：2392
2016-04-11
强直性脊柱炎主要做好颈、胸、腰部的训练,可做体操、扩胸运动、做小燕飞的动作,如果有条件,可以一年四季进行游泳运动,该病的运动锻炼可直接影响到关节的功能,