啊我天天晚上做梦啊睡眠不好
问题描述：啊我天天晚上做梦啊睡眠不好身体发冷
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-04-10
考虑是肾虚或植物神经功能紊乱导致的不适。
建议作息规律，避免精神紧张，忌烟酒，适当运动锻炼，保持心态舒畅，可服用刺五加片、金匮肾气丸治疗。必要时去医院中医科面诊。祝早日康复。
以上是对“你好啊我天天晚上做梦啊睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2016-04-10
肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；
建议应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。
刘艳美
已帮助网友：1173
2016-04-10
气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
建议中药内调，可以搭配一些镇静催眠的药物~祝你早日康复~