我晚上睡眠质量不好,老是做梦
问题描述：我晚上睡眠质量不好,老是做梦,第二天醒来人有很困,眼睛睁不开,是什么原因,肾虚吗?给个答复,拉就是是什么原因,严重吗,我该怎么办,吃什么药呢?,.本次发病及持续时间一年多目前一般情况:就是睡觉质量不好,老做梦啊,第二天起来人有很困的,头特沉病史:无
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吴玉琴
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2018-12-13
你好根据你的情况描述，睡眠不好，做梦，第二天醒来很困，眼睛睁不开，初步考虑神经衰弱，建议去医院神经内科检查，明确诊断，在医生指导下根据病情服用安神补脑液，谷维素片，生活规律心情舒畅，适量运动增强体质。
王国俊
已帮助网友：2269
2018-12-13
不是的。是失眠的。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。
建议你每天睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠，祝您健康
王志强
已帮助网友：1647
2018-12-13
你现在是出现了睡眠障碍，睡眠障碍一般都是心理上的。
建议你减轻压力，心情放松，养成规律睡眠，睡前不看手机，可以口服安神补脑液，维生素B1和谷维素，慢慢调理就好了。
以上是对“我晚上睡眠质量不好,老是做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！