睡觉起来小腿酸痛怎么办
问题描述：睡觉起来小腿酸痛? 一周以来在夜里睡觉时小腿总是觉得酸胀的感觉,白天并没有做什么体力活,也没有走多少路,夜里睡觉时,特别是早晨那段时间,脚不停地变换姿式,好像放在哪里都不舒服,比较影响睡眠
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杨桂芳
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2016-04-10
这样吧你用热水洗你左小腿或者用热水袋敷在你的小腿上热可以让你小腿血液流动顺畅循环流动而且敷的时候很舒服坚持两天吧看有没有效果
赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-04-10
小腿酸胀难入睡,常见于局部肌腱劳损,下肢静脉曲张,腰椎间盘突出压迫神经所致等原因,中医多认为和肾虚有关,可以:1.按摩的同时,配合针灸,2.每天晚上少许盐,花椒,开水冲后泡脚,同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟,涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处,3.在当地医生的指导下,芬必得口服,壮腰健肾丸口服,或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗,4.必要时,请到医院骨科检查确诊,明确诊断后对症治疗.