睡觉小腿酸痛是怎么回事
问题描述：晚上睡觉小腿肌肉酸痛，当时没有太在意，特别是这一段时间，刚躺下还可以睡着，但到了下半夜就被这种小腿肌肉酸痛给折磨醒了，一直到凌晨。睡觉小腿酸痛是怎么回事
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2019-02-22
单纯症状不能确诊.注意是不是风湿性关节炎或者类风湿关节炎引起的，原因需要进一步拍片检查和血沉+风湿因子类风湿因子检查确诊.疼痛严重时，可以服用芬必得胶囊，炎痛喜康消炎痛等缓解症状.在日常生活中，还需要注意居住的房屋要通风向阳保持空气新鲜.不要在水泥地板及风口处睡卧. 洗濑宜用温水睡前洗脚。最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅还可以消肿痛除风湿. 注意保暖避免受风受潮过度劳累及精神刺激，预防感冒以减少自然因素对疾病的影响，并坚持体育锻炼以增强体质提高抗病能力.要保持良好的精神状态正确对待疾病切不可急躁焦虑.可以看看中医医生辨证施治.
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-02-22
你的情况可能是血液循环的问题。建议每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物。这些食物是生血之源，还可以适当地补充一些钙质，小腿酸痛时要注意休息。同时可以结合中医针灸按摩治疗效果较好.
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-02-22
肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后产生明显的肌肉酸痛和不适而这些症状在休息一段时间后会自然消失当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。肌肉酸痛产生的机制较复杂主要包括以下几个方面：①乳酸堆积②肌肉痉挛③肌纤维或结缔组织损伤④其他因素如组织间渗透压产生变化或急性发炎等也可造成肌肉酸痛肌肉酸痛可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-02-22
从你描述的这种情况来看，应该主要考虑以下两种情况，一个是疲劳引起的，另外就是缺钙，建议查个微量元素看看。
从你描述的这种情况来看，应该主要考虑以下两种情况，一个是疲劳引起的，另外就是缺钙，建议查个微量元素看看。
以上是对“睡觉小腿酸痛是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
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2019-02-22
这位同志。当前你描述的这些情况。我现在的分析。是否有小腿肌肉拉伤的
目前我的建议是。暂时你可以休息一段时间。观察一下。做一下理疗和按摩。问题不会太大
夏远波
已帮助网友：1245
2019-02-22
你说的这种小腿肚子的酸痛一般情况下是与受凉或者劳累有关。
建议你适当的注意保暖，避免下肢受凉，同时注意休息，不能过于劳累，酸痛厉害可以适当按摩一下。