孕期整个过程需要补钙吗?
女 | 23岁
2016-03-28
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问题描述：怀孕快四个月了，现在出现小腿阶段性的疼痛，听别人说是缺钙，但又不知道需要怎么补钙，有的人说不要刻意的去吃一些营养品，需要补钙吗？有哪些补钙的可以推荐？还有，孕妇奶粉可以喝吗？有什么推荐的？
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王国俊
已帮助网友：2269
2016-03-28
首先的在怀孕的4个月的时候就应该补钙的，你现在的症状非常符合缺钙的表现的我主张你用钙尔奇比较好的，其次的饮食也要注意多吃蛋白质和钙质的食物比较好的。孕妇奶粉可以喝的，当然是品牌的比较好的，这个你自己根据你的经济情况选择一下的。补钙要到8个月比较好的。