缺少维生素b能直接吃维生素片吗?
男 | 20岁
2016-03-26
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问题描述：缺少维生素b能直接吃维生素片吗?
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李海涛
已帮助网友：1713
2016-03-26
这个是可以吃的，一般可以多吃富含维生素B片、维生素C。多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。