怎么样瘦小腹和腰
问题描述：怎么样瘦小腹和腰?我小肚子和腰上有好多肉,感觉很不美观,想减肥,我该怎么减肥呢?怎么才能减下小腹和腰上的肉啊?
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唐建兵
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2016-03-26
专家介绍说,首先要注意切口的选择既要方便吸脂操作又要隐蔽,臀股区切口应在臀沟,腹部、髋部切口选择应在脐部或耻骨联合上方,小腿股内侧可选择在腘窝,体表原有的手术切口(如阑尾切口,剖腹产切口)也可利用,切口长约1-2cm,以能插-入吸管为适度,过长会影响负压效果,并会遗留较长的切口瘢痕,影响美观, 然后按设计切口切开皮肤、皮下组织用剪刀在皮下脂肪层稍加分离,右手持吸头把柄将吸头插-入吸脂部位,然后开动电动吸引器,使负压达到66.5-93.1kPa(500-700mmHg)即可按照标记的范围进行拉锯式刮吸腹部吸脂手术操作时,吸头侧孔一般朝向深面或侧面,左手抚摸吸脂部位的皮肤表面或将吸管连同皮下脂肪一并提起,以掌握操作的深度和吸脂量,如吸脂范围较大,可采用数个小切口,使经各切口所吸脂的隧道交叉,残留的皮下组织呈蜂窝状,这样既可减少出血,又减轻术后皮肤表面呈现凹凸不平的情况,
侯万东
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2016-03-26
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式,建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果,减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持,祝您身体健康!
罗正强
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2016-03-26
腰和腹部是较容易堆积脂肪的部位,减肥的方法有不少,但普遍效果不持久,目前吸脂减肥是减肥效果最快速安全的方法,可以说是立竿见影,其主要是通过一个加压水流,用水的柔性作用分离脂肪颗粒并引流出体外,术后效果明显,