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没有什么病、只是如何吃胖?

男  |  23岁 2016-03-19 有1个回复

问题描述:吃胖点、有什么好的方法吗

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李江萍
已帮助网友:1463

2016-03-19

如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物