走路驼背和脚外八应该怎么治疗?
女 | 21岁
2016-03-13
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问题描述：走路走久了，背就越来越驼…脚外八的也很厉害。
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张莉莉
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2016-03-13
脊柱向前弯曲度过大，就是驼背。早期锻炼，避免疲劳，注意营养均衡。补充钙质，适当晒太阳，有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者，应睡硬板床，不垫过高的枕头。腰背肌锻炼，特别是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。