一喝咖啡就失眠
女 | 25岁
2016-03-07
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问题描述：晚上睡不好,一喝咖啡就失眠,什么原因?
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彭丽霞
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2016-03-07
咖啡为刺激性食物,晚上睡觉前应尽量避免喝咖啡,也不要喝茶,水也少喝点,不然半夜小便也会影响睡眠的。