每次睡觉都做梦。这是怎么回事
男 | 27岁
2016-02-01
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问题描述：感觉每次都睡不够。应该要吃点什么东西。还是用什么方法呢
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李海涛
已帮助网友：1714
2016-02-01
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。