身高170,特别是大腿
问题描述：身高170，体重125.怎么减，特别是大腿
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2016-01-31
其实这个体重是在正常的指标范围以内的，所以自己不用太在意。
想减大腿其实是一个很艰难的事情，但是只要自己坚持就可以瘦下来，每天做下蹲起90下，每组30个，做三组，做完以后记得要压腿，这样就会有修长的腿型了，希望对你有用！
以上是对“身高170，体重125.怎么减，特别是大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2016-01-31
根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
根据上述分析，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走等等，每餐要少吃，特别是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
朱子强
已帮助网友：1839
2016-01-31
像你这种身高比例还算可以啊，不算很胖啊
·你可能是身体长的不太匀称，是不是腿部太粗了，如果是这样的话，建议可以去跳绳，跑跑步