目前怎么样才能增高
问题描述：目前怎么样才能增高？到底该怎么样做才好？
回答专区
胡世林
已帮助网友：1420
2016-01-25
十七岁还是有长高的可能的，人体的生长要持续到二十岁左右.
建议：根据你的情况十七岁还在生长发育的时期，如果股骨等长骨两端的骺线还未形成，那么还能长高。建议你通过补钙、锻炼以及注射激素的方法长高.
以上是对“现在怎么样才能增高？到底该怎么样做才好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-01-25
你的情况是由于家族遗传的原因导致身高不是太高的
是需要平时注意饮食营养多吃高蛋白和高钙的食物比如鸡蛋白豆腐大虾等，再有每天要保证8小时以上的睡眠，不能够有手淫的坏习惯，保持脊柱直立身体就会长高的
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-01-25
长高取决于几个因素，首先是遗传因素，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等
建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒，