怎样才能把肚子上的赘肉减掉
女 | 16岁
2016-01-17
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问题描述：怎样才能把肚子上的赘肉减掉？是否饮食毛病导致肥胖？
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2016-01-17
一定要注意饮食结构的调整，防止摄入能量过高的食物，适量运动、
建议调整饮食结构，适当运动处理，平时注意规律三餐，按时休息。