瘦腿应该用什么办法
女 | 19岁
2016-01-17
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问题描述：瘦腿 应该用什么办法
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李海涛
已帮助网友：1714
2016-01-17
这种情况一般需要饮食清淡,食用膳食纤维蔬菜水果粗粮,避免高脂肪肥甘饮食,适当运动锻炼,如跳绳以及健身操运动