在健身房硬拉腰伤了
问题描述：在健身房硬拉腰伤了，半年了特别疼，去医院拍片子说没事，但是为什么我目前弯腰都不行了？要怎么办才好？
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王淼
已帮助网友：1580
2016-01-15
您的情况是腰肌劳损的
您要注意休息，可以理疗的，每天热敷，然后贴点膏药，喷点云南白药，禁剧烈活动，禁提重物，祝您健康
韦华
已帮助网友：1966
2016-01-15
你这种情况应该是肌肉的损伤，骨头没有事，拍片子拍不出来的
可以吃一点三七，云南白药等活血化瘀的药物，同时再用理疗，烤烤灯，按摩一下恢复的比较快