在健身房运动
问题描述：?在健身房运动，做了腹部的运动，整体强度比较大。下午去运动完之后晚上来了月经，提前了四天。痛经特别严重，出冷汗，之前没有这么疼过。是因为运动的关系吗
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-06-25
根据你描述的情况，如果平时月经正常那就很有可能是和运动有关。
建议，你可以先吃元胡止痛片止痛，注意保暖避免着凉，也可以喝红糖姜水暖胃调理。
以上是对“专家咨询 ? 在健身房运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2019-06-25
，出现这种情况，与运动有关系，建议你注意休息，是痛经的表现，可以不用药物治疗，
建议你在医生的指导下服用痛经宝颗粒，或是元胡止痛片，按说明服用，现在停止剧烈运动，注意休息，喝点红糖水，做做腹部的热敷，
胡世林
已帮助网友：1420
2019-06-25
高兴为你解答，，你的月经提前，与运动量没有关系！
一般月经随心情和环境的变化。偶尔提前和推迟一个礼拜都属正常现象，痛经建议口服元胡止痛片止痛，在月经期注意不要着凉，别吃辛辣刺激性食物，必要时去医院妇科就诊
韦华
已帮助网友：1966
2019-06-25
是的有直接的关系。较大运动量锻炼时，月经异常者占的比例更大，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等。且运动量愈大，初潮年龄越晚。如某体校17～23岁的女运动员中，67%有闭经；而在该校未参加运动的女性，只有13%闭经。这恐怕与大量过度的运动关系密切。
李成希
已帮助网友：1046
2019-06-25
据你的描述，痛经严重跟剧烈活动有关系。就这一次痛经明显，经量跟平时月经一样，可以，局部热敷保暖，喝热水观察，效果不明显口服元胡止痛片，缓解疼痛。
以上是对“专家咨询 ? 在健身房运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-06-25
这个和做剧烈的运动应该有一定的关系的，如果确定是正常来月经的话，可以口服益母草颗粒必要的时候吃点止痛药看一看，如果不能缓解的话，一定及时去医院看一看，不要耽误病情
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-06-25
很高兴为你解答，根据你以上描述的情况平时月经是否规律，每个月都会痛经？
有性生活？月经前期避免剧烈运动，注意好好休息，忌吃冰冻、生冷、辛辣刺激性食物。保持外阴清洁卫生。