维生素C与维生素D可以一齐吃吗
问题描述：维生素C与维生素D可以一齐吃吗？................................................
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张莉莉
已帮助网友：1301
2016-01-09
维生素D主要作用是：提高肌体对钙、磷的吸收和促进生长和骨骼钙化；维生素C的主要作用是：胶原蛋白的合成和抗氧化。
维生素C与维生素D可以一起吃，祝您生活愉快
姚志彬
已帮助网友：1743
2016-01-09
可以的。VC是水溶性维生素，有还原性,VD是脂溶性维生素.
两者并不矛盾，应该是可以同时食用的。可以多吃水果新鲜蔬菜代替吃药物的。
以上是对“维生素C与维生素D可以一齐吃吗？....”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2016-01-09
维生素D和维生素C在一起会产生沉淀，影响效果，不能一起服用。
不能一起吃，如果要吃了话，先吃完维生素D后隔一周后再服用维生素C，这样就没有影响，就是不能一起服用。
张磊
已帮助网友：1718
2016-01-09
维生素C与维生素D可以同时服用的。
一般小儿的各项需求都可以从食物中获得，只需要补充钙加锌就可以的。