长时间坐着玩电脑,屁股大肉多怎么治疗
问题描述:天天坐着玩电脑 时间长 屁股大肉多怎么治疗
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邓超明
已帮助网友:1139
2014-04-22
长时间玩电脑,由于运动量减少,势必造成脂肪堆积,建议多做点运动,起码每玩电脑2小时要起来活动15分钟。
建议适量户外活动,由于工作需要使用电脑时间较长,建议每玩电脑2小时至少在室内活动15分钟。,
黄远航
已帮助网友:2021
2014-04-22
这是由于长时间的不运动造成的脂肪堆积引起的。
一般的应该的积极的进行适当的运动,还有就是要进行合理的饮食。
符云辉
已帮助网友:2474
2014-04-22
这个是少运动的表现,要注意减肥了,再不减肥还是会继续长肉的
建议多运动,坐一个小时左右就要起来走动一下,另外控制一下饮食,平时还是要多爬山,游泳等