老年人缓解高血压吃什么
问题描述:老年人高血压吃什么食物最好缓解
回答专区
魏仲恩
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2014-04-22
饮食没有达到降压效果的,高血压患者建议避免过咸食物,注意高脂肪 高热量食物的摄入
建议清淡饮食,注意进食蔬菜 水果 保持大便通畅 ,作息要规律 避免过度的情志变化
邓超明
已帮助网友:1139
2014-04-22
老年人是高血压的好发人群,和动脉硬化是有关系的。
药物控制血压为主,食物也要控制的,要清淡饮食,多吃青菜水果,油腻,高脂肪,高胆固醇的食物和酒,是要少吃的。
王志强
已帮助网友:1647
2014-04-22
老年人高血压需要积极控制,避免血压欺负,以免意外。
除了药物控制,合理饮食有助于降压,可以吃芹菜,西瓜,西红柿,大白菜,茄子等。