脸色发黄白天没精神晚上睡不着
男 | 16岁
2015-12-24
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问题描述：脸色发黄 白天 没精神 晚上睡不着
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李成希
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2015-12-24
肾虚的话,平常可以多吃黑色食物,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。建议一定要保持良好的心态,努力控制自己的情绪,避免大喜大悲,少动气