晚上老是睡不着,脸色发黄
问题描述：晚上老是睡不着，脸色发黄，也不爱喝水，自己感觉湿气重的症状我都有呢，而且检查说气亏肾虚，该怎么办？
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2018-06-16
肾为先天之本，脾胃为后天之本，是气血生化之源。脸色发黄，主要代表脾虚。（脾主色为黄色）
要想改变目前这种状态，只有从调胃健脾开始。可以服用香砂六君丸。平时自我保健，不吃生冷辛辣的食物，不过食大荤的食物。每晚睡前可以揉按中脘穴，足三里穴，以肚脐为中心，顺时针揉按一次五分钟。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-06-16
现在出现脸色发黄的症状，可能是存在脾胃虚的表现，长期下去肯定也会影响睡眠的，可以采取中药进行治疗，或者采取参苓白术颗粒和归脾丸进行治疗。
建议平时可以用莲子，山药，薏仁米，红枣等食物熬粥喝，调理脾胃，注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣油腻食物，配合调理，可以逐渐好转的。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-06-16
脸色发黄，不喜饮水可能是由于脾虚湿气重，气血不足所致。
建议找中医大夫喝中药治疗，平时少吃生冷食物，祝身体健康，希望回复对你有帮助。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-06-16
根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑神失去营养，因此失眠，面色发黄
建议给予补气血，养血药物如八珍颗粒，安神补脑液治，并低盐低脂低糖饮食，忌烟酒
以上是对“晚上老是睡不着，脸色发黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2018-06-16
根据你所说情况来看，在中医应该属于脾肾阳虚。
建议你去看看中医，综合的辩证论治比较好啊，吃点中药会对你帮助很大的啊。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-06-16
根据你描述的症状，建议去查查血常规与肝功,面色黄有可能与贫血以及黄疸指数增高等可能性有关的。
平时要注意保持一个良好的饮食与生活习惯,不要过度的节食.