早晨能空腹吃苹果吗
问题描述：早上空腹吃苹果好吗
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彭丽霞
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2014-04-22
苹果味甘、酸，性平;归脾、肺经。具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒的功效。
苹果有健脾益胃、益气润肠、止泻的功效，所以可以空腹吃。
李泽
已帮助网友：2879
2014-04-22
如果胃肠不好，或者有糖尿病的人，不要早上吃苹果，还有水果属于寒凉的，老人和孩子不要吃，老人和孩子的脾胃比较虚弱。
早餐还是要定时吃的，可以吃些小米粥，鸡蛋等易于消化和有营养的食物。
符云辉
已帮助网友：2474
2014-04-22
你在早上空腹吃苹果是可以的，能够促进肠胃蠕动哦，加速排毒的。如果你的肠胃不够好，最好不吃刚从冰箱拿出的苹果的。
现在正是冬天，建议您最好先拿点温热水，热一热再吃吧。以免胃部着凉，引起腹泻哦。
张月玲
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2014-04-22
胃肠道正常的人可以空腹吃，有利于吸收，胃肠道不好的人，吃了容易诱发胃部不适。
根据自身情况选择是否空腹吃，多吃水果有利健康。