早餐是否不论吃什么都不会发胖?
女 | 13岁
2015-12-22
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问题描述:早餐吃方便面会发胖吗?
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李泽
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2015-12-22
你的理解不对的,越是早餐越是要用最健康最营养的食物,不可以经常吃方便面的,这是垃圾食品否则的话容易导致肥胖的。建议:早晨多吃谷类的食物和各种的蔬菜面食有利于身体的健康的,其次的要注意垃圾类的食物最好是不吃的,有可能会有致癌的可能的