饮食基本正常早上营养早餐午餐晚餐少肉少米饭
女 | 25岁
2015-12-21
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问题描述：我天天运动,前段时间二十天瘦了三斤,饮食基本正常早上营养早餐午餐晚餐少肉少米饭,每天都郑多燕半小时以上,为什么最近不瘦反胖了,哭
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唐建兵
已帮助网友：1212
2015-12-21
一般情况适当运动锻炼,结合饮食控制可以避免肥胖情况,避免食用高热量高脂肪肥甘食物