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孩子身材不高,目前想长高,吃什么钙片

女  |  14岁 2015-12-20 有2个回复

问题描述:孩子身材不高,目前想长高,吃什么钙片,还能长高吗?

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夏远波
已帮助网友:1246

2015-12-20

每个人的身高体重主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系,他这个还在生长发育期,还具有很大长高的空间,平常可以多一点食用肉类豆类牛奶等食物,可以配合吃点钙片,同时多一点做跑跳运动,比如打篮球排球羽毛球等,都有利于长高的。

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李美玲
已帮助网友:2579

2015-12-20

身高与遗传和营养状况有关系,只要是没有缺钙,补钙与身高没有关系,补钙对于长高没有作用,如果是有缺钙,当然就可以补钙了,这个年龄一般是可以还会有生长的,你只要平时注意饮食营养,规律生活,多一些体育锻炼就可以了。