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关键想长高,练舞蹈中吃什么钙片好

女  |  19岁 2017-10-27 有3个回复

问题描述:十九岁,在学习舞蹈,在运动时感觉低头太久,眼花,无力,我也想长高,不知道吃什么补钙好
想长高,有时候低头会感觉眼花

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吴玉琴
已帮助网友:2665

2017-10-27

身高和遗传有很大的关系,如果骨骼的骨骺端闭合之后,就不会再次长高了,最好做一下骨龄片的检查,看是否有继续长高的空间,目前尚无明确可以增高的方法

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唐建兵
已帮助网友:1212

2017-10-27

低头眼花无力是血虚,血压偏低等因素有关系,可以服用补血当归颗粒,生脉饮等药物进行治疗缺钙可以服用牡蛎碳酸钙颗粒补钙,注意饮食多吃鱼虾和牛奶补钙

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胡书香
已帮助网友:2004

2017-10-27

身高是与自身发育、遗传、骨骺发育、平时锻炼、营养状况等多因素有关系,吃钙片或药物不会使身高增加的,您可以去医院做骨骺检查,如果骨骺没有完全闭合,加强运动,多吃蛋奶、鱼虾、瘦肉、新鲜蔬菜和水果,有利于身高增长,不要盲目补钙,以免引起疾病