夜晚多梦怎么治疗?
男 | 20岁
2015-12-11
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问题描述：最近晚上睡着后经常做一些乱七八糟的梦。感觉瞌睡许多。怎么办呢？
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高秋凤
已帮助网友：1066
2015-12-11
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。