紧张烦躁,感觉受到惊吓,内心恐惧,坐立不安
问题描述：每天浑浑噩噩，紧张烦躁，内心抵触工作，早晨起床时间早，感觉受到惊吓，内心恐惧，坐立不安，总担心自己做错了什么，做事情也拖沓，不想见人不愿说话，对任何事情都提不起兴趣
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2015-12-06
很高兴为您解答，可能由于您最近压力比较大造成的情绪紧张。
不要想太多，别给自己太大的压力，工作方面自己做到了就行了，别要求太高，希望您早日康复。
李泽
已帮助网友：2879
2015-12-06
你的情况考虑有焦虑和抑郁存在，可表现为心境障碍，要考虑是否有意志减弱、情绪低落、思维迟缓等心境低落的典型症状，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现**念头和行为。
建议查一下SDS、SAS，看看评分是否有抑郁倾向，以判断情况的严重程度。平时可以多和信任的人交流你的压力，看是否是一时压力过大引起的消极情绪。
以上是对“每天浑浑噩噩，紧张烦躁，内心抵触工作，早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1892
2015-12-06
，初步判断抑郁症可能性，这个你要引起高度的重视。以免耽误病情，建议您使用帕罗西汀、舍曲林进行治疗
建议你平时多注意休息休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪，不要给自己太多的压力，找点有意义的事情去做，积极乐观的看待事情，必要时到心理科去看看
李海涛
已帮助网友：1713
2015-12-06
是一种心理的亚健康状态，还算不上是心理疾病的。
现在发现了，就要及早改善，如果自己改善不了，可以去咨询心理咨询师，让他们帮你制定一个恢复计划。