就是腰部许多赘肉
女 | 22岁
2015-12-05
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问题描述：我其它部位都不胖，就是腰部许多赘肉，该如何最快的，健康的减掉。。。
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廖元兴
已帮助网友：2091
2015-12-05
没有很好的减肥办法。减肥主要是靠节食与运动。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。